Beata Sabuk
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – Styczeń 2022

Jak budować odporność - flora bakteryjna

Dowiedz się, na co może wpłynąć korzystnie profilaktyka probiotyczna! 🧐

Tabele kaloryczne produktów i potraw dla pacjentów

Aby schudnąć lub utrzymać pożądaną wagę, warto kontrolować ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia. 🤔 Zobacz, jakie warte uwagi informacje znajdziesz w tabelach kalorycznych dołączonych do materiałów dla moich pacjentów! 🧐😊

Jak budować odporność - białko

Sprawdź, jakie wartości posiada białko i dlaczego warto je w odpowiedniej ilości stosować w diecie!

Domowa kostka rosołowa

Przepis na pyszną i naturalną kostkę rosołową w dwóch wersjach - warzywnej 🍅🥦 i mięsnej 🍗

Jak budować odporność - spirulina

Co warto wiedzieć o zdrowotnych właściwościach spiruliny? 🧐🤔

Zamień cukier na erytrol

Sprawdź, ile kalorii ma 100g każdego z tych produktów słodzących! 🤔🤔

Pieczony banan z czekoladą i kokosem

Wypróbuj przepis na pyszny deser! 😋🍌🍫

Produkty bogate w witaminę C

Te produkty warto wdrożyć do swojej diety! 😊

ZAMIEŃ płatki kukurydziane na płatki owsiane

Sprawdź wartość indeksu glikemicznego (IG) i zdecyduj, który produkt wybierasz! 

Dzień Babci i Dziadka

Sprawdź ofertę prezentową przygotowaną na Święto Babci i Dziadka! 🎁

Dieta on-line bez wychodzenia z domu!

Kliknij w link poniżej i dokonaj zamówienia indywidualnego programu żywieniowego z domu 😊🏠

Witamina D

Sprawdź listę produktów bogatych w witaminę D! 😊

Zakwas z buraków

Przepis na zakwas pełen prozdrowotnych właściwości, spróbujcie koniecznie! 😊😋

A Wy który krem wybieracie? 🤔🤔

🍫 czy 🥜?

Produkty bogate w witaminę A

Warto wdrożyć je do swojej diety! 🥰

Back

POKAŻ