Dopiero zaczął się rok szkolny a Ty już nie masz pomysłu na śniadania dla swoich dzieci?

Przychodzę z pomocą… Przygotowałam szybkie i proste przepisy na śniadania, które będą smakować nie tylko dzieciom.

Lekki i zdrowy pasztet z soczewicy. Pachnie prawdziwym mięsnym pasztetem, smakuje podobnie. Bez mięsa, ale za to bardzo sycący. Przepyszny z razowym chlebem i kiszonym ogórkiem.

Batoniki orzechowe świetnie sprawdzą się jako przekąska do szkoły lub pracy. Spróbujesz ?

Jaka jest różnica między witaminami naturalnymi a tymi w tabletkach?

W budowie samej witaminy nie ma żadnej różnicy. Witamina C w pigułce i w cytrynie wygląda tak samo, więc teoretycznie powinna działać tak samo. Jednak ta naturalna działa nieco inaczej. Dlaczego?

Wiadomo, że otyłość może skrócić życie. Ale czy tak się dzieje u każdego?

Czy jeśli mało jemy to szybko chudniemy⁉
Niestety nie tak to działa.

Twardy pokarm – twarde i jędrne ciało!

Miękki pokarm – miękkie i pulchne ciało!

Czy też dostrzegacie taką zależność?