mgr Beata Sabuk
Gabinet Premium

Kategoria – Przepisy

Sałatka z jabłkiem i rukolą

Przepis na szybką sałatkę, dostarczającą wielu witamin. Świetnie sprawdzi się do lunchboxa. Smacznego!

Faszerowana cukinia

Pomysł na lekkie, ale sycące danie? Faszerowana cukinia to idealna propozycja na obiad lub kolację. 

Placki z cukinii i marchewki

Placki z cukinii i marchewki stanowią idealną alternatywę dla tradycyjnych placków ziemniaczanych. Są delikatne, szybkie, a przede wszystkim pyszne.  

Marchewkowe placuszki

Placuszki na słodko z nietypowym skłądnikiem bo z marchewką. Jeśli jeszcze nie próbowaliście to gorąco zachęcam. 

Tosty francuskie z owocami sezonowymi

Lato to czas bogaty w rozmaite warzywa i owoce. Korzystajmy z witami pełnymi garściami. Zapraszam więc po niesamowicie smaczny i prosty przepis na chrupiące tosty francuskie z owocami sezonowymi. 

Dżem z czarnych porzeczek z erytrolem

Przyszedł czas na przetwory. Porzeczkowy dżem domowej roboty, czyli powrót do smaków dzieciństwa ze zmniejszoną liczbą kalorii. 

Sałatka z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto

Może pomysł na lunch? Sałatka z mozzarellą, jajami przepiórczymi i pest to szybki i porzywny posiłek, który świetnie sprawdzi się latem. 

Ciasto arbuzowe na zielonym spodzie

30 lipca to dzień sernika! Może coś nietopowego? Polecam przepis na arbuzowy sernik na zimno. 

Arbuzowe chia smoothie z miętą

Orzeźwiająca przekąska, kiedy z nieba leje się żar? Tak to czas na arbuza! Koniecznie spróbuj. 

Sałatka z arbuzem i serem Halloumi z sosem miętowym

Zapraszam po kolejny przepis na lekkie danie, idealne na upalne dni. Nietypowa sałatka z letnich przysmaków. 

Kakaowy budyń owsiany z brzoskwiniam

Budyń, ale nie z saszetki! Spróbuj kremowego i bardzo czekoladowego, domowego budyniu. Przekonasz się jakie to pyszne i proste.  

Placuszki owsiane z truskawkami i banane

Idealne letnie śniadanie, lub podwieczorek zarówno dla starszych jak i młodszych. Mowa tu o placuszkach owsianych z truskawkami i bananem. 

Pasztet z soczewicy

Czas na pasztet z soczewicy, który z pewnością znajdzie miejsce w jadłospicie nawet największego fana mięs. Spróbujcie sami, smacznego! 

Tarta ze szpinakiem

Jeśli masz dosyć nudnych obiadów/kolacji to zapraszam Cię po przepis na obłedną tartę w wercji wytawnej ze szpinakiem. 

Sałatka z rukolą

Lekka, pyszna i maksymalnie prosta sałatka poleca się na upalne dni. Smacznego!  

POKAŻ